خططي للقيام بذلك كل ساعتين، وتجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغازات والمشروبات الغازية قبل رحلتك
أمراض الدم: إن وجود خلل في عملية تخثر الدم، قد يسبب نزيفا أثناء المخاض، أو الميل إلى تكون الجلطات الدموية.
فهذه الأطعمة غير المطهية جيدًا يمكن أن تكون سببًا في تعرضكِ للإجهاض؛ لاحتوائها على بكتيريا السالمونيلا الضارة، لذا تجنبيها نهائيًّا في أثناء حملك.
بالفيديو : مسيرات ووقفات شعبية في الأغوار الشمالية دعماً لمواقف الملك ورفضاً لتهجير الفلسطينيين
تشمل المضاعفات التي تمنع السفر حمل التوائم أو الولادة المبكرة السابقة لأوانها.
الجدير بالذكر أنه من المهم أثناء سفرك أخذ كافة الأوراق والفحوصات والتحاليل التي تتعلق بحملك؛ من أجل عرضها على طبيب الرعاية في المكان الذي تسافرين به.
مشاهير مشاهير العرب سينما وتلفزيون عائلات ملكية مشاهير العالم أناقة أزياء مجوهرات وساعات عبايات وأزياء محجبات إطلالات المشاهير جمال شعر وتسريحات عناية بالبشرة مكياج وعطور صحة ورشاقة الصحة العامة الصحة النفسية رشاقة الامارات وتغذية سيدتي وطفلك أطفال ومراهقون الحمل والولادة صحة الطفل مولودك لايف ستايل فنادق ومنتجعات منزل وديكور دليل السفر تطوير الذات قصص ملهمة ريادة أعمال تكنولوجيا تطوير وتنمية بلس+ أخبار فعاليات الأبراج تفسير أحلام ثقافة وفنون سيارات شباب وبنات علاقات زوجية مطبخ فيديو
الجلطات: قد يتسبب السفر بالسيارة للحامل لساعات طويلة إلى الإصابة بالجلطات في الساقين.
تناول المزيد من المياه والأطعمة الصحية التي تساعد على زيادة طاقة جسم الحامل.
يجب أن تخرج أحزمة الكتف إلى جانب البطن وتعبر منتصف الصدر.
اختاري مقعد مريح في الطائرة، وحاولي أن يكون قريبًا من ممر الطائرة.
بعض أمراض القلب والأوعية الدموية: يزداد الضغط خلال فترة الحمل على القلب والأوعية الدموية للمرأة. وعند معاناتها من أمراض القلب والأوعية الدموية، قد نور الإمارات تحدث تعقيدات يمكن أن تؤدي إلى موت الأم والطفل.
يعد السفر للحامل آمناً وينصح به من منتصف الشهر الثالث تقريباً، وحتى الشهر السابع مع أخذ الاحتياطات والتدابير اللازمة للسفر.
دعينا نتعرف على إجابة هذا السؤال في تفاصيل السطور القادمة، ونخبرك بأهم تعليمات السلامة لكِ ولطفلك !